Grøn fiskefilet

Ingredienser

10 Rødspættefileter500g Hel spinat, frisk/frossen
125g Champignon25g Margarine
2spskfSherry2 1/2dlPiskefløde
1spskfMel1/2tskfPaprika
1spskfCitronsaft Salt, peber

Fremgangsmåde

1. Frisk spinat kommes i kogende, letsaltet vand i ca. 3 minutter. Hældes derefter i en sigte og der presses så meget vand af som muligt.

2. Spinaten lægges i bunden af et smurt ovnfast fad. De rå fiskefileter lægges ovenpå og stænkes med citronsaft.

3. Champignonerne renses, hakkes groft og svitses i margarine. Melet drysses over. Piskefløde, sherry og paprika tilsættes og saucen koges ind. Smages til med salt og peber.

4. Saucen hældes over fisken, og fadet sættes i ovnen ved 200° i ca. 15 minutter.

5. Retten serveres med brød eller kartofler.

Webline Annoncører Opskrifter

Copyright © 1997
webline.dk